λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°
일반자료

λͺΈλ³΄μ‹  νŠΉμ§‘, '보양식 λ¨Ήλ°©' λ½•μˆ­μ•„ ν•™λ‹Ή.

by μ™•κ°œλ―Ένˆ¬ν˜Ό 2021. 4. 29.
λ°˜μ‘ν˜•

TV μ‘°μ„  인기 예λŠ₯ ν”„λ‘œκ·Έλž¨ <λ΄‰μˆ­μ•„ ν•™λ‹Ή> 48회 'λͺΈλ³΄μ‹  νŠΉμ§‘'으둜 κ·Έλ™μ•ˆ λ°©μ†‘μœΌλ‘œ νž˜λ“€μ—ˆμ„ TOP6 λ΄‰μˆ­μ•„ ν•™μƒλ“€μ—κ²Œ 'ν”ŒλΌμž‰ μš”κ°€ μˆ˜μ—…'κ³Ό μš°μˆ˜ν•™μƒμ—κ²Œ λͺΈλ³΄μ‹ μœΌλ‘œ 'μž„κΈˆλ‹˜ μˆ˜λΌμƒ'λ“± 보양식을 먹을 수 μžˆλŠ” 기회λ₯Ό μ€€λ‹€ ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

λͺΈλ³΄μ‹  νŠΉμ§‘ <μž„κΈˆλ‹˜ μˆ˜λΌμƒγ†μž₯어ꡬ이ㆍꡬ볡탕> 

ν”ŒλΌμž‰ μš”κ°€ μˆ˜μ—….

발λͺ©μ„ 닀쳐 깁슀λ₯Ό ν•΄ 행동이 λΆˆνŽΈν•œ μž„μ˜μ›…μ€ 뢐 μ„ μƒλ‹˜μ„ 도와주고 λ‚˜λ¨Έμ§€ 학생듀이 μž„μ˜μ›…μ˜ 빈자리λ₯Ό λ©”κΎΈμžκ³  μž₯λ―Όν˜Έκ°€ λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν”Όλ‘œ ν•΄μ†Œ 힐링 μˆ˜μ—…κ³Ό λ‘λ‡Œλ₯Ό μ΄μš©ν•œ μ—¬λŸ¬ κ²Œμž„μ„ νŽΌμΉœλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.

ν”ŒλΌμž‰ μš”κ°€ 강사 지도 μ•„λž˜ μš°μ„  λͺΈν’€κΈ°λ‘œ ν”ŒλΌμž‰ ν¬λŒ€μ— λͺ©μ„ κ±Έκ³  μŠ€νŠΈλ ˆμΉ­μ„ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€λ“€ μ‹œμ›ν•˜λ‹€ ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

μž„μ˜μ›…μ€ μΉ΄λ©”λΌλ‘œ  λ©€λ²„λ“€μ˜ λ™μž‘κ³Ό ν‘œμ •μ„ ν•˜λ‚˜ν•˜λ‚˜ μ°μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ°¨μΈ° λ‚œλ„κ°€ 높은 λ™μž‘μ„ ν•˜λ©° 이찬원 특유의 뻣뻣 λͺΈκ°œκ·Έκ°€ λ‹€λ₯Έ 멀버듀을 μ›ƒκ²ΌμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ„œμ»€μŠ€ λ™μž‘μΈ 천으둜 ν—ˆλ¦¬λ₯Ό 감싸고 자기 배꼽을 바라보며 λˆ„μ›Œ 거꾸둜 λ§€λ‹¬λ¦¬λŠ” '멍킀 μžμ„Έ'도 배우고 뢐 μ„ μƒλ‹˜μ€ 거꾸둜 맀달린 μƒνƒœλ‘œ μ΄μ°¬μ›μ—κ²Œ λ…Έλž˜λ₯Ό ν•΄ 보라 ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

λ‹€μŒμ€ '깁슀 λ²„ν„°ν”ŒλΌμ΄ μžμ„Έ'λ₯Ό λ°°μ› μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž₯λ―Όν˜ΈλŠ” 곧 μž˜ν•©λ‹ˆλ‹€. μΈμ–΄μžμ„Έλ„ λ°°μ› μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μˆ˜μ—…μ΄ λλ‚˜κ³  μš°λ“±μƒ 두 λͺ…을 λ½‘μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μž₯λ―Όν˜Έμ™€ μ˜νƒμ΄ λ½‘ν˜”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 μž„μ˜μ›…μ΄ 찍은 사진 쀑에 베슀트 포토 μƒμ—κ²Œ 식사λ₯Ό 같이 ν•  수 μžˆλŠ” 기회λ₯Ό μ€€λ‹€ ν•˜κ³  이찬원이 λ½‘ν˜”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μž₯민호·μ˜νƒ·μ΄μ°¬μ›μ€ μž„κΈˆλ‹˜ μˆ˜λΌμƒμ„ ν•œμƒ 가득 λ°›μ•„ λ§›μžˆκ²Œ λ¨ΉμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ꡬ경을 ν•˜λ˜ μž„μ˜μ›…μ€ "이찬원 괜히 뽑아쀬넀! ν•œμž…μ„ μ•ˆμ£Όλ„€!"라 말해 μ›ƒμŒμ„ μžμ•„λƒˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μž₯μ–΄ ꡬ이 μŸνƒˆ ν€΄μ¦ˆ.

μž„μ˜μ›…μ΄ μ€€λΉ„ ν–ˆλ‹€λ©° 숯뢈 μœ„μ— μœ€κΈ°κ°€ 자λ₯΄λ₯΄ 흐λ₯΄λŠ” μž₯μ–΄λ₯Ό ꡬ어 λ§›μžˆκ³  κ±΄κ°•ν•œ 보양식 μž₯어ꡬ이 μŸνƒˆμ „μœΌλ‘œ 집쀑λ ₯ ν€΄μ¦ˆλ₯Ό ν•˜λŠ”λ° 각자 μš”κ°€ 맀트 μœ„μ—μ„œ 닀리λ₯Ό μ°’μ–΄ μ•žμ— λ†“μ—¬μžˆλŠ” 핑크 λΌμ§€μΈν˜•μ„ 발둜 눌러 μ†Œλ¦¬λ₯Ό λ‚΄λ©΄ μš°μ„  정닡을 맞힐 수 μžˆλŠ” μžκ²©μ„ μ€€λ‹€ ν•©λ‹ˆλ‹€. λ¬Έμ œλ‹Ή μž₯μ–΄ ν•œ 점씩 μ€€λ‹΅λ‹ˆλ‹€.

 

'κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ 였래 μ‚΄λ €λ©΄?' ν•˜μ§€ λ§λΌλŠ” 것은 μ•ˆ ν•œλ‹€. 우리 'μƒν™œ 속 μ£Όμ˜μ‚¬ν•­'μ—μ„œ λΉˆμΉΈμ„ λ§žμΆ”λ©΄ λœλ‹€ ν•©λ‹ˆλ‹€.

첫 번째 문제 - 락슀 μ‚¬μš© μ‹œ 주의 μ‚¬ν•­μž…λ‹ˆλ‹€. μ‹ν’ˆμ²¨κ°€λ¬Ό 곡전에 의거, β–‘μ—λŠ” μ‚¬μš©ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μˆ˜λ§Žμ€ μ˜€λ‹΅μ΄ λ‚œλ¬΄ν•˜κ³  μ˜μ›…μ΄ 힌트λ₯Ό μ£Όμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ™μž‘ 힌트 '열렀라 0 0'으둜 μ–‘μ†μœΌλ‘œ 문을 μ—΄κ³  주문을 μ™ΈλŠ” λͺ¨μŠ΅μœΌλ‘œ μž…μ— λ–  λ„£μ–΄ μ£Όμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜λ„ 헀맀닀 λ“œλ””μ–΄ μž₯λ―Όν˜Έκ°€ 주문을 μ™Έμš΄λ‹€ μ—μ„œ 힌트λ₯Ό μ–»μ–΄ 'μ°ΈκΉ¨'λ₯Ό λ§žν˜”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

'μ°ΈκΉ¨'인 μ΄μœ λŠ” μ˜ˆμ „μ— 검은 μ°ΈκΉ¨λ₯Ό 락슀λ₯Ό μ΄μš©ν•΄ ν‘œλ°±μ„ ν•œ 사둀가 μžˆμ–΄ ν˜„μž¬κΉŒμ§€ μ£Όμ˜μ‚¬ν•­μœΌλ‘œ λ‚¨μ•„μžˆλ‹€ ν•©λ‹ˆλ‹€. ν˜„μž¬λ„ 락슀 용기 주의 사항에 κΈ°μž¬λ˜μ–΄ μžˆλ‹΅λ‹ˆλ‹€. λ½μŠ€λŠ” 먹으면 μ ˆλŒ€ μ•ˆ λ©λ‹ˆλ‹€. μž₯λ―Όν˜ΈλŠ” 양기에 쒋은 μž₯μ–΄ 꼬리 ν•œ 점에 생강채λ₯Ό μ–Ήμ–΄ λ§›μžˆκ²Œ λ¨Ήμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

두 번째 문제 - λ‹€μŒμ€ κ³€μ•½ μ„­μ·¨ μ‹œ μ£Όμ˜μ‚¬ν•­μž…λ‹ˆλ‹€. λΉˆμΉΈμ— λ“€μ–΄κ°ˆ 말은? 우무 μ œν’ˆμ€ β–‘μ„­μ·¨ μ‹œ μ£Όμ˜ν•˜μ‹œκΈ° λ°”λžλ‹ˆλ‹€. 우무의 νŠΉμ§•μ΄ νžŒνŠΈλžλ‹ˆλ‹€. λ˜λ‹€μ‹œ μ˜€λ‹΅μ΄ μ΄μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. μ˜μ›…μ΄ λ¨ΉλŠ” ν‘œμ •μœΌλ‘œ 쩍 쩍 ν•˜κ³  힌트λ₯Ό μ£Όμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ •λ‹΅ κ·Όμ²˜μ—μ„œ μˆ˜λ§Žμ€ μ˜μ„±μ–΄μ™€ μ˜νƒœμ–΄κ°€ μŸμ•„μ Έ λ‚˜μ˜€κ³  λ“œλ””μ–΄ 이찬원이 'μ«„κΉƒ'을 λ§žμ·„μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이찬원이 μž₯어ꡬ이 두 점을 λ¨ΉμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μ„Έ 번째 문제- λ‹€μŒμ€ 고양이 샴푸 μ‚¬μš© μ‹œ μ£Όμ˜μ‚¬ν•­μž…λ‹ˆλ‹€. λΉˆμΉΈμ— λ“€μ–΄κ°ˆ 말은? μ‚¬μš© μ „ λ°˜λ“œμ‹œ ░것

그렇지 μ•ŠμœΌλ©΄, λ†€λž€ 고양이가 이리저리 도망닀닐 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜€λ‹΅ νΌλ ˆμ΄λ“œκ°€ 펼쳐쑌고 μ˜νƒμ΄ 'νƒˆμΆœκ΅¬'λ₯Ό λ§žν˜”μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜νƒμ€ κΉ»μžŽμ— μž₯μ–΄λ₯Ό μ‹Έ λ¨Ήμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그리고 λ„ˆλ¬΄ λ§›μžˆμ–΄ μž₯μ–΄λ₯Ό κ΅½λŠ” μ‚¬λžŒμ—κ²Œ κΎΈλ²… 인사λ₯Ό ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μž„μ˜μ›…μ΄ λ¨ΉλŠ” μŒμ‹ μ†Œλ¦¬ ASMR ν€΄μ¦ˆ.

λ‹€μŒμ€ μŒμ‹μ— κ΄€ν•œ μ†Œλ¦¬λ₯Ό λ“£κ³  μ–΄λ–€ μŒμ‹μΈμ§€ λ§žν˜€ λ³΄μ„Έμš”μž…λ‹ˆλ‹€. μž„μ˜μ›…μ΄ κ°€λ¦Ό νŒ¨λ„ λ’€μ—μ„œ μŒμ‹μ„ 먹으며 μ†Œλ¦¬λ₯Ό λƒ…λ‹ˆλ‹€. μ˜€λ„λ… μ˜€λ„λ…μ†Œλ¦¬κ°€ λ‚©λ‹ˆλ‹€. μ˜νƒμ΄ 'λ‹Ήκ·Ό'을 λ§žν˜€ μž₯μ–΄ ν•œ 점을 λ¨ΉμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λ²ˆμ—λŠ” λͺ¨λ‘μ—κ²Œ μ½”λ₯Ό λ§‰κ²Œ ν•©λ‹ˆλ‹€. μž„μ˜μ›…μ΄ λ¨ΉλŠ” μ†Œλ¦¬κ°€ 후루룩후루룩, 호둜둝호둜둝 μ†Œλ¦¬κ°€ λ‚©λ‹ˆλ‹€. μž„μ˜μ›…μ€ μžκΈ°κ°€ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” μš°λ™κ³Ό 라면을 λ¨ΉλŠ” μ†Œλ¦½λ‹ˆλ‹€. 이찬원이 μ •ν™•ν•˜κ²Œ λ§žμ·„μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜μ›…μ΄ 계속 λ¨Ήκ³  μžˆλŠ”λ° 그만 먹어라고 μŒμ‹μ„ λΉΌμ•—μ•„ κ°”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.  λ‹€μŒμ€ 짜μž₯λ©΄μž…λ‹ˆλ‹€. κΉ€ν¬μž¬λŠ” μ˜μ›…μ΄ 먹기도 전에 짜μž₯λ©΄ λΉ„λΉ„λŠ” μ†Œλ¦¬λ§Œ λ“£κ³  λ§žν˜€ μ˜μ›…μ€ ν•œμž…λ„ 먹지 λͺ»ν•˜κ³  λΉΌμ•—κ²ΌμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν¬μž¬λŠ” μž₯μ–΄ ν•œ 점을 λ§›μžˆκ²Œ λ¨Ήμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

λͺΈλ³΄μ‹  νŠΉμ§‘ 보양식듀
μž„κΈˆλ‹˜ μˆ˜λΌμƒ - ꡬ볡탕 - μž₯어ꡬ이.

λ―ΈμŠ€ν„° μ΄ˆμ„± μš”λ¦¬μ™•.

μŒμ‹μ˜ λ ˆμ‹œν”Ό μ΄ˆμ„±μ„ λ‚˜μ—΄ν•˜κ³  λ§žνžŒν›„ μž₯μ–΄λ₯Ό λ¨ΉμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 삼계탕을 찬원이 맞히고, 떑ꡭ도 찬원이 맞좰 μž₯μ–΄λ₯Ό μ—°μ†μœΌλ‘œ λ¨Ήμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

내일은 λ―ΈμŠ€ν„° νž™μŠ€νƒ€.

λ§ˆμ§€λ§‰ μˆ˜μ—…μž…λ‹ˆλ‹€. 엉덩이에 튜브λ₯Ό 끼우고 μΌμ–΄μ„œλ©΄μ„œ 엉덩이 힘으둜 튜브λ₯Ό λ°œμ‚¬ν•΄ 멀리 λ‚ λ¦° 기둝을 λ³΄λŠ”λ°, λ΄‰μˆ­μ•„ ν•™λ‹Ή 학생 5 λͺ…이 μ—°μ†μœΌλ‘œ μ‹€μ‹œλ₯Ό ν•΄μ„œ 튜브λ₯Ό λ‚ λ¦° 총길이가 10mλ₯Ό λ„˜μœΌλ©΄ μ„±κ³΅μ΄λžλ‹ˆλ‹€. 성곡을 ν•˜κ²Œ 되면 아홉 가지 볡을 ν’ˆμ€ μ†ŒλΌ·μ „볡·λ¬Έμ–΄·λΌμ§€μˆ˜μœ‘·κ½ƒκ²Œ·μ˜€κ³¨κ³„와 각쒅 μ•Όμ±„λ‘œ λ§Œλ“  μŒμ‹ <ꡬ볡탕>을 먹을 수 μžˆλ‹€ ν•©λ‹ˆλ‹€.

 

κΉ€ν¬μž¬ 80cm, 이찬원 190cm, μ˜νƒ 280cm, ν™©μœ€μ„± 120cm, μž₯민호 380cm 합계 10m 50cm둜 ꡬ볡탕을 λ¨ΉμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ¨ΉλŠ” κ²ƒλ§Œ 봐도 λ°°λΆ€λ₯΄λ‹€λŠ” λΆμŒ€μ€ 닭닀리 ν•˜λ‚˜λ₯Ό λ§›μžˆκ²Œ λœ―μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

μ΄λ ‡κ²Œ 체λ ₯ 단련도 ν•˜κ³  λͺΈμ— 쒋은 보양식을 λ¨Ήκ³  μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μΆ©μ „ν•˜μ—¬ 보닀 더 재미있고 μ•Œμ°¬ λ½•μˆ­μ•„ 학당을 λ§Œλ“€μ–΄ μ‹œμ²­μžλ“€μ΄ μ¦κ±°μ›Œν•  수 있게 ν•˜κ² λ‹€κ³  각였λ₯Ό μƒˆλ‘œμ΄ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

λŒ“κΈ€


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